SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • TESC

    Post
    Doping

    Jesli mialby to byc pierwszy cykl to same prolo jest dobrym rozwiazaniem.Jak dlugo juz trenujesz i jaka diete trzymasz Jesli wiesz co odpowiednia dieta,trening i regeneracja i zdecydowales sie na saa to cykl moze wygladac nastepujaco: 1-10 prolo 200 mg E5D 2 tygodnie po ostatnim strzale nolvadex: 1-10 40 mg 11- 20 20 mg lub clomid: 1-10 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2005-01-31 18:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva nie sypie jak clomid, przynajmniej niektorych, a odblokowac to sie mozesz i tym, tyle ze w kilka miesiecy ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-03-18 00:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina + tusipect + polopiryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ty masz 50% szans ze zrobisz dobrze zdaj sie na instynkt tak samo jak polecasz Czarnemu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2005-07-14 02:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aa jeszcze jedno male pytanko mam :-d odnosnie dawkowania 5 g mono na czczo i 5 g CP po czy przed treningiem ? Jak mi sie skonczy dekstroza moge kupic glukoze czy ta dekstroza ktora juz cala bym zjadl wystarczy ? I jeszcze cos wystarczy mi mala puszka CP czy kupic ta wieksza ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-03-26 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tylko kierownik myśle ze Ci sie przyda zamiast ramy To jak ?? Cena 250 zł bo to bardzo ładny kierownik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2006-06-27 08:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hit

    Post
    Trening w domu

    te krótsze plany są lepsze sie okazuje :) jak jest wiecej cwiczen to mozna część z nich potraktowac jako rozgrzewkę do właściwych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-07-22 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drązek

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz kilka możliwosci: http://www.sfd.pl/Co_zrobi%C4%87_%C5%BCeby_si%C4%99_wiecej_podci%C4%85ga%C4%87_na_dr%C4%85%C5%BCku_-t524243.html napisz jaki masz plan,co i jak trenujesz to coś się pomyśli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-10-30 01:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwicze sporadycznie ale od poniedziałku mam inne godziny pracy i teraz chce zabrać sie za to konkretnie i szukam tu pomocy a nie porad moralnych jak masz mi pisać ze złe rozstawienie to napisz co mam z tym zrobić bo tym co napisałes to mi nie pomogłeś..chyba to jest forum a nie poradnia psychologiczna na temat sterydów...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-03-04 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tluszczowej...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clenbuterol %-) a na serio to na redukcje jest dieta i aero, BCAA może się przydać(nie spada Ci mięcho aż tak mocno), HMB nie działa. Białko jedz jak masz braki w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2012-01-17 12:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosując metode FBW taki trening na masę jest wystarczający ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Na plecy np. MC i podciąganie na drążku i mnóstwo kombinacji. Jak podzielisz na 2 treningi to wyjdzie Ci tygodniowo po 4 lub 3 ćwiczenia na partię. Różni się to od tego, jakie wybierzesz ćwiczenia. Np. możesz nie zmieniać przysiadów i robić na każdym treningu i dodać inne ćwiczenie w treningu B, którego w A nie ma i wtedy łącznie Ci wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2012-08-17 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    0,03 x 68 to wychodzi 2 g w moim przypadku. Wiadomo że jak wezme 4 g to sie nic nie stanie ale po prostu kwestia pakowania większej dawki na próżno, suple za darmo nie są

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-04-04 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE PRYSZCZE!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak, juz wytłumaczyłam kolezance na priv ze mi się zdarza wylatywać kolezanka też juz wie że jak ma wątpliwości to ma śmiało pytać w postach zalożonych bo tam na pewno ktoś odpowie i nie ma mowy o niezauważeniu Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-09 13:06:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-04-09 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi

    Post
    Doping

    zaje biście ze można się coś na tym forum dowiedzieć, jak bym nie szukał to bym nie pisal sami eksperci w tym stylu http://www.youtube.com/watch?v=X-cvSR-8w40 nara do zamkniecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-05-11 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząc?

    Post
    Sztuki Walki

    z filmikow duzo to sie nie nauczysz , a narobisz zlych nawykow ale jak nie masz wyjscia to wpisuj w youtuba co tam chcesz i patrz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-12-03 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząc?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyżej. Sam w domu nic się nie nauczysz. Albo dojeżdżaj do klubu albo sobie odpuść.A to, ze ktoś jest dobrym trenerem nie znaczy, że sam jest dobrym zawodnikiem tym bardziej w walce z dwoma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-12-03 16:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono od nastu lat gości w mojej suplementacji i cały czas sprawdza się jak należy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-12-22 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a trądzik ??

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwsze słysze ale nie kupuj hmb bo trondzik moze pojawic sie ze zdziwienia - jak nie zauwazysz efektów So jes doktoru? -==- Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-12-09 15:57:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2003-12-09 15:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test propionat

    Post
    Doping

    Twoje pytanie jest delikatnie rzecz biorąc nie precyzyjne . Popraw sie bo jak twoje rozpiski były oparte na takich samych wytycznych to chyba ekipa ma do ciebie słuszne pretensje .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2004-01-15 02:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test propionat

    Post
    Doping

    Nie nie za bardzo namieszałem Nie chodzi mi o rozpiski tylko o odblokowanie po cyklu.Chciałbym od was usłyszec jak byście odblokowali sie po propionacie branym przez 5 tyg 50mg co drugi dzien.Ile clomidu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2004-01-15 03:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam pomarancz olimpu, wlasnie owtwieram a tu*****a miarke widac dodam ze wsadzilem lape w puche i probowalem sie dostac do dna ale to nie za bardzo mi wyszlo heheh zaraz spadam na trening i nie wiem jak zaladowac 50g.. ile to lyzek stolowych? dzieki za szybka odpowiedz bo zaraz spadam pzdr Zmieniony przez - Spooni. w dniu 2005-08-29 19:26:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2005-08-29 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)